Выбор читателей
Популярные статьи
Корсеты вновь возвращаются в моду. Они не только великолепный, сексуальный модный аксессуар, они также обеспечивают коррекцию фигуры и поддержку бюста, о которой женщины и не могли мечтать. Тем не менее, их немного трудно надевать! Не беспокойтесь, мы покажем вам, как это сделать. Начиная с правильной шнуровки и правильного метода затягивания корсета, вам будет комфортнее, чем вы представляли себе.
Часть 1
Зашнуровывая корсетПроверяем предварительную шнуровку. Когда вы купили ваш корсет, он может прийти заранее прошнурованный. Если это так, не беспокойтесь о шнуровке корсета, конечно, если корсет не зашнурован неправильным образом. Это должно выглядеть примерно так, как шнуровка обуви (крестообразно), но с завязками по центру спины, а не на какой-то из сторон.
Начните с верхних петель. Если вы действительно должны зашнуровать корсет на себе, начните шнуровку с верхних петель (отверстия, где проходит шнуровка). Если у вас четное число петель, начните зашнуровывать снизу к верху. Если у вас нечетное число петель, наоборот.
Прокладывайте крестообразный путь. Возьмите правый шнурок и потяните его в другую сторону. Если в первой петле шнурок выходит через верхнюю часть отверстия, значит, положите его вниз через верхнюю часть петли на другой стороне. Если в первой петле шнурок идет вниз, достаньте его из нижней части петли на другой стороне. Когда вы справитесь с правой стороной, проделайте то же самое с левой.
Зашнуровывайте вниз, продвигаясь к центру. Когда закончите с крестообразной шнуровкой, продолжать идти по линии, пока вы не доберетесь до центра. Вы должны закончить с крестообразным чередованием между «верхом» корсета и «низом» корсета.
Снова начните снизу и повторите. Когда закончите с верхней частью, повторите тот же процесс со вторым шнурком, но начните с самого низа.
Часть 2
Надевая корсетСтаньте перед зеркалом. Если у вас есть приятельница, которая поможет вам надеть его, здорово! Это лучший способ сделать это. Тем не менее, вполне возможно надеть корсет на себя, без помощи. Если вы собираетесь сделать это в одиночку, используйте зеркало (или предпочтительно несколько зеркал, вроде объемного зеркала), так что вы сможете реально увидеть, что вы делаете.
Наденьте подслой корсета. Перед тем, как надеть ваш корсет, сначала наденьте подслой. Конечно, если вы делаете это для интимной встречи, в этом нет необходимости. Тем не менее, повседневная одежда, безусловно, требует нечто под сам корсет. Это поглощает влагу и грязь с поверхности кожи, защищает ваш корсет.
Убедитесь, у вас корсет в правильной ориентации. Возможно, вы захотите убедиться, что корсет правильно сориентирован. В корсетах с деталями должно быть легко разговаривать, но в более цельных корсетах новичкам придется туго.
Оберните его вокруг вас. Оберните его вокруг вас, чтобы начать завязывать его. Вы собираетесь начать, завязав его спереди, но сначала вам, возможно, потребуется внести некоторые коррективы. Вы должны быть в состоянии довольно легко закрыть планшетку спереди, необходимости немного стянуть стороны вместе (небольшое сопротивление – это хорошо), но вы не должны серьезно вдыхать, чтобы завязать его.
Приведите в порядок переднюю панель. Лицевая панель представляет собой прямоугольник из ткани, который будет прикреплен, вероятно, на левой стороне вашего корсета со спины, он предназначен для преодоления разрыва между сторонами шнуровки. Ваш корсет может не иметь такового, особенно если он дешевый, и не предназначен для плотной шнуровки. Когда вы надеваете корсет, убедитесь, что лицевая панель плоская по всей спине и указывает на другую сторону корсета.
Завяжите планшетку. Планшетка – металлические вставки спереди корсета, с выпуклостями и отверстиями. Теперь вы готовы закрепить планшетку, засунув выпуклости в отверстия. Однако это сложнее, чем кажется! (Или, по крайней мере, может быть.) Вот как это делается:
Часть 3
Связывая корсетЛегонько затяните шнурки. Затяните шнурки достаточно плотно, чтобы корсет оставался на вас без необходимости поддерживать его. Это, главным образом, должно выглядеть, как затягивание двух сторон вместе и нежный рывок на длинных концах шнуровки.
Сделайте второй подход к завязыванию для настройки тугости корсета. Теперь, когда вы в основном зашнуровали ваш корсет, сделайте это еще раз и завяжите всю шнуровку так туго, как вы можете. То, как плотно вы можете завязать его, зависит от его качества и формы, так что следите за признаками деформации (например, косточки не прямые). Когда вы затяните, отрегулируйте тугость каждого крестообразного шнурка так, чтобы он удерживал две стороны прямыми и параллельными. С затянутыми «крестами», сделайте окончательную сильную утяжку, используя все четыре шнурка в центре. Это втянет талию.
Издавна корсет спасал любую девушку, которая хотела казаться еще стройнее. Тонкая талия, пышная грудь – основные эталоны, пришедшие к нам еще со Средневековья. Неимоверно, но идеалы утонченной фигуры и привлекательных изгибов остаются популярными и сегодня. Многие девушки считают корсет слишком откровенным нарядом, который граничит с китчем и эпатажем. На самом деле это далеко не так. Современные дизайнеры предлагают различные варианты корсетов, которые выручат и на празднике и на случай, когда нужно выглядеть сдержано и красиво.
Расцветки, фасоны и виды корсетов разнообразны. Поэтому при выборе корсета следует руководствоваться рядом нюансов.
После выбора корсета, внимательно отнеситесь к подбору аксессуаров. Найдите золотую середину между вульгарным и сдержанным образом, чтобы не вызывать лишних разговоров и косых взглядов. Естественно, если речь идет о вечеринке, тогда можно позволить себе немного ярких акцентов в одежде и макияже.
Обычно, на практике, корсет разнашивают не меньше недели . Носите его по тридцать минут каждый день . Затягивать изначально корсет на все двадцать сантиметров нельзя. Начните с малого – пяти сантиметров и постепенно доведите эту цифру до десяти, если не хотите ввергнуть организм в состояние шока.
Без репетиций вам не обойтись, ведь привыкает не только ваше тело, но и происходит осознание того, что вы надели корсет. Это уникальное состояние, вводящее многих женщин в удивительное мироощущение, способствующее возникновению желания выглядеть еще более желанной и женственной. Ведь известно, что ни один мужчина не устоит перед девушкой в корсете, чулках, на высоком каблуке с волнующим взглядом.
Позвоночные патологии не проходят бесследно для организма. После прохождения курса комплексного лечения профилактические мероприятия приходится выполнять всю оставшуюся жизнь.
Состояние больного напрямую зависит от того, насколько своевременно были приняты все необходимые меры.
Современная медицина предлагает эффективные способы терапии, позволяющие с минимальными последствиями справиться с симптомами заболевания.
Одним из них является применение специальных ортопедических конструкций – корсетов, которые не только исправляют осанку, но и лечат серьезные дефекты позвоночного столба.
Когда и как носить корсеты для позвоночника? Руководствоваться в этих вопросах следует не самостоятельным решением, а рекомендациями специалистов
Целесообразность использования корсетов определяется лечащим врачом. Применяются они при следующих состояниях:
Корсеты могут иметь разную степень жесткости. Мягкие эластичные и утомительной домашней работы, среднежесткие нужны для исправления нарушенной осанки и лечения неосложненных форм позвоночных патологий, жесткие – для стабилизации больных позвонков после сильных деформаций и повреждений.
Чтобы не навредить организму, ортопедические корсеты следует применять правильно, с учетом следующих рекомендаций:
Материалы, из которых сделано ортопедическое изделие, легко очищаются путем промывания водой с моющим составом, не содержащим раздражающие вещества. Можно использовать детское мыло. Сохнут корсеты так же быстро.
Некоторые люди, почувствовав спасительное облегчение при применении корсета, начинают носить его постоянно и совершают большую ошибку.
Мышечный пояс, лишаясь нагрузки, перестает выполнять свою функцию. Мышцы слабеют, атрофируются, и в спине, когда корсет снят, возникают дискомфортные ощущения.
Больные в этом случае вновь обращаются к помощи ортопедической конструкции. Этого делать нельзя. Как уже было сказано выше, ношение пояса должно быть ограничено определенным временным промежутком.
Попутно надо выполнять щадящие упражнения для поддержания мышечного тонуса и снятия спазмов с напряженной мускулатуры в области поврежденных позвонков.
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Позвоночник человека способен выдерживать очень высокие нагрузки, но только в том случае, если эта часть скелета не имеет каких-либо повреждений. При возникновении различных заболеваний спины простые движения приносят человеку боль и дискомфорт, поэтому для скорейшего восстановления функций позвоночного столба врачами назначается ношение специального корсета. Такие устройства позволяют поддерживать позвоночник в вертикальном положении и минимизировать нагрузку на него. Для того чтобы понять как правильно одевать и носить корсет для позвоночника, необходимо сначала разобраться в особенностях устройства и области применения данных ортопедических изделий.
Выбрать корсет для осанки очень важно в тот момент, когда патологические изменения позвоночника не приобрели слишком больших значений. Особенно опасно пропустить такой период в подростковом возрасте, когда только формируется скелет человека.
Для исправления осанки на ранних стадиях сколиоза используются специальные бандажи, которые позволяют устранить дегенеративные изменения в позвоночных дисках. Различают два типа таких устройств:
Одевать корсет при грыже позвоночника необходимо только по рекомендации врача. Самолечение при таких серьёзных патологиях может привести к плачевным результатам.
При сутулости также необходимо использовать специальные поддерживающие устройства. Искривление осанки приводит к таким неприятным проявлениям, как: головокружение, быстрая утомляемость, болевые симптомы. Но даже правильно подобранный бандаж не способен полностью избавить человека от различных видов осложнений и заболеваний этой части скелета - только комплексное лечение может оказать положительное воздействие на патологический процесс.
При длительном применении ортопедических изделий уменьшается тонус мышц, и, как следствие, нагрузка на позвонки только увеличивается. Чтобы этого не допустить необходимо использовать комплекс лечебных мероприятий, направленных на снятие не только болевого синдрома, но и на восстановление мышечного тонуса спины (гимнастика, ЛФК и так далее).
Чтобы правильно подобрать бандаж для области поясницы необходимо знать степень нарушения состояния позвоночника. Если пациент испытывает сильные боли, то носить корсет для спины необходимо при выполнении любой работы.
Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине... Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез - частичное ограничение движение, или паралич - полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают...
После оперативного вмешательства в стадии реабилитации назначается ношение жёсткого корсета, который должен быть правильно подобран по размеру. В период использования ортопедического изделия больной не должен ощущать дискомфорт или боль, а при их наличии необходимо незамедлительно обратиться к врачу и подобрать корректный размер изделия. Так как длительное ношение такого устройства может привести даже к инвалидности пациента. Перед тем как приобрести бандаж, необходимо измерить окружность поясницы. В большинстве случаев, именно по этому параметру и происходит подбор корсета нужного размера.
Тип изделия должен быть подобран лечащим врачом. Материал, из которого изготовлено устройство, также имеет большое значение. Наиболее подходящим вариантом является использование трикотажа в изготовлении корсетов. Такие изделия дают минимальные утолщения в одежде и позволяют каждому человеку чувствовать себя комфортно.
Прежде чем начать носить корсет для осанки, следует убедиться в том, что он подходит по размеру (маркировка обычно наносится в верхней части изделия). В большинстве случаев одевать корсет можно самостоятельно и делать это следует в таком порядке:
Подобным образам одеваются жёсткие бандажи для позвоночника, и иногда чтобы правильно одеть корсет необходима помощь близкого человека. Если ортопедическое изделие облегчённого типа, то достаточно продеть руки в лямки такого бандажа и надеть его как майку (спереди такой корсет также надёжно фиксируется).
Врачи рекомендуют одевать пояснично-крестцовый корсет тем людям, которые выполняют тяжёлую работу, очень много времени проводят за рулём автомобиля, интенсивно занимаются спортом или перенесли недавно операцию на поясничном отделе позвоночника.
Как и в случае с бандажом для грудинного отдела позвоночника пояснично-крестцовый корсет необходимо носить только в тот промежуток времени, когда производится работа, вызывающая значительные нагрузки на данный отдел позвоночного столба. Долгое применение такого бандажа нежелательно. В период ношения ортопедического изделия необходимо принимать препараты, которые оказывают восстанавливающее воздействие на позвоночник, а также заниматься лечебной физкультурой.
При ношении данного вида изделий необходимо придерживаться следующих правил:
Если соблюдать необходимые рекомендации, то использование пояснично-крестцового корсета позволит уменьшить болевые ощущения в период обострения различных радикулитов, а в период реабилитации после операционного вмешательства позволит сократить время, необходимое на восстановление опорно-двигательного аппарата.
Как забыть о болях в спине и суставах…
Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.
Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться - нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему - рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский...
Статьи по теме: | |
При каких условиях после месячных появляются кровянистые выделения причин возникновения нарушения под влиянием внешних факторов и гормонов
Порой бывает достаточно сложно отличить нормальные естественные причины... Успение праведной анны, матери пресвятой богородицы
Очень часто, обращаясь к иконам святой Анны или же с молитвой о помощи и... Человек умер. Что делать? Важнейшие православные традиции и обряды, связанные с похоронами. Православное учение о жизни после смерти Что такое смерть с точки зрения православия
Что такое смерть? «Верь, человек, тебя ожидает вечная смерть», - главный... |